"Mi stava consumando corpo e mente": Sheridyn Fisher racconta l'iperemesi gravidica

Fonte: @sheridynfisher

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Questa condizione è stata portata alla ribalta anche da Kate Middleton che incinta del terzo genito, si era ritrovata a lottare contro questa patologia che la costrinse, per diversi giorni a saltare i suoi appuntamenti pubblici e, a perdersi il primo giorno di scuola del figlio George. Ora a raccontarci la sua esperienza con l’iperemesi gravidica attraverso il suo profilo instagram, è la modella e influencer vegana Sheridyn Fisher.

Lo sappiamo bene: nausea e vomito in gravidanza sono molto comuni e, presi singolarmente oppure in combinazione, possono interessare la maggior parte delle donne a partire dalle prime settimane di gravidanza. Per quanto fastidiosi, questi sintomi non sono in genere incompatibili con le attività della vita quotidiana, né compromettono la salute generale della mamma. A volte, però, il vomito può diventare così intenso da rendere impossibile non solo una corretta alimentazione, ma anche una vita normale. Si parla allora di iperemesi gravidica.

Chi soffre di questa condizione vomita molto spesso: almeno tre o quattro volte al giorno, ma possono essere anche una decina o più. Questo, ovviamente, aumenta il rischio di disidratazione, di una consistente perdita di peso, oltre il 5% del peso di partenza, e di alterazioni degli equilibri nutrizionali e metabolici.

Nausea e Vomito in Gravidanza? Potrebbe Trattarsi di Iperemesi Gravidica

Quando nei primi mesi di gravidanza, la nausea e il vomito diventano così frequenti e persistenti da rendere impossibile qualsiasi attività, pot...

Questa condizione ha un impatto importante sulla vita quotidiana: la neo mamma a causa della nausea e del vomito e del malessere generale spesso necessita di riposo, magari anche a letto, vedendosi costretta a rinunciare al lavoro e alla vita di relazione. Le stime più recenti indicano che una percentuale tra lo 0,3 e il 2,3 delle donne incinte si ritrova ad affrontare l’iperemesi gravidica anche se è possibile che la cifra in realtà sia più alta, dato che alcune donne non si fanno curare.

Intervenire tempestivamente per una corretta gestione dell’iperemesi gravidica è dunque fondamentale non solo per la salute della donna e per la sana crescita fetale, ma anche per garantire alla gestante una buona qualità di vita.

Sheridyn ha descritto la debilitazione fisica, graduale, che ha accompagnato la sua gravidanza: non solo nausea perenne, ma moltissimi episodi di vomito oltre alle difficoltà psicologiche da affrontare.

Alla gravidanza ci si riferisce sempre come al periodo più bello nella vita di una donna, piccoli fastidi a parte. Ma non è così. Per molte donne quegli stessi fastidi impediscono di vivere con serenità i mesi di gestazione, per altre a fare la differenza è una forte difficoltà emotiva.

Nella gallery la testimonianza della modella Sheridyn Fisher.

La gravidanza

Durante la gravidanza la modella ha descritto, attraverso i suo canali social, la debilitazione fisica, graduale, che ha accompagnato la sua gravidanza:

L’iperemesi gravidica è una condizione seria, e intendo che hai un forte vomito, nausea costante e solitamente comporta un’eccessiva perdita di peso, disidratazione, stanchezza costante, mal di testa provocati dal vomito, dolori fisici cronici e una continua sensazione di annebbiamento. Tenere giù il cibo è una sfida quotidiana.

Iperemesi gravidica

Se hai l’iperemesi gravidica i rimedi naturali generalmente non sono di alcun aiuto, e probabilmente ti ritrovi a combattere per la vita di tutti i giorni. Alzarti la mattina è faticoso e i compiti quotidiani diventano una lotta costante. Il vomito diminuisce a gravidanza inoltrata, ma la debolezza del corpo, il dolore cronico e la disidratazione possono durare fino alla fine.

Difficoltà psicologiche

Alle difficoltà fisiche, racconta la modella, si sono aggiunte anche quelle psicologiche:

Può essere un momento di grande solitudine, e se hai già dei bambini piccoli è una delle sfide più complicate che una mamma può affrontare durante la gravidanza, soprattutto se non ha aiuto o supporto.

Supporto psicologico

I pensieri positivi, però, racconta Sheridyn Fisher attraverso i social, si scontrano con la realtà quotidiana di chi affronta l’iperemesi in gravidanza:

È mentalmente, fisicamente ed emotivamente debilitante, la vita ti sembra immobile nel buio mentre provi a fare del tuo meglio per cavartela giorno dopo giorno. La famiglia e gli amici possono rimanere sconvolti o fare fatica a capire perché devi cancellare gli impegni semplicemente perché non hai le forze di muoverti, in certi giorni, e puoi sentirti molto, molto sola. Molte donne cercano o dovrebbero cercare un supporto psicologico in questo periodo, perché può essere un momento molto buio.

Giudizio degli altri

Mentre le altre mamme sono raggianti per la loro gravidanza, che sembra quasi una passeggiata, tu non riesci nemmeno a guardarti nello specchio, perché davanti a te trovi una persona irriconoscibile. Anche se sai che non appena il bambino nascerà tutto si sistemerà, quel viaggio di 9 mesi con l’iperemesi ti schiaccia. Il giudizio degli altri, soprattutto le mamme, perché appari “malaticcia o troppo magra“, i commenti maligni e i giudizi ignoranti riguardo il peso o per il fatto di essere “non in salute per il bambino”, non aiutano qualcuno che soffre di iperemesi, portano solo a chiudersi di più. Supportare le mamme che stanno soffrendo e incoraggiarle è il modo migliore per aiutarle.

Supporto ad altre future mamme

La sua testimonianza, spiega Sheridyn Fisher, vuole essere di supporto, perché condividere una stessa difficoltà aiuta ad affrontare un momento che, già delicato di suo, in presenza di una patologia debilitante diventa ancora più difficile. Per fortuna ora Sheridyn sembra stare meglio e può finalmente godersi con più serenità la sua gravidanza.

Come aiutare

La cosa migliore che puoi fare è essere comprensivo e aiutarle, far sentire il tuo supporto e provare a capire che vivono alla giornata, a seconda di come si sentono. Lascia loro lo spazio di cui possono avere bisogno ma cerca di esserci se serve. L’iperemesi fa schifo, davvero, e ancora, è ok non essere ok, cercare aiuto e riceverlo. Le madri dovrebbero essere supportate in questo.

Modella e influencer

Sheridyn Fisher è una modella australiana di 32 anni, sin dall’inizio della sua carriera ha rappresentato diversi brand come Bras n Things. Non fermandosi lì, ha progettato e lanciato la sua personale linea di costumi da bagno. Inoltre attraverso il suo blog ispira altre giovani donne a perseguire i propri obiettivi personali e ad adottare uno stile di vita alimentare sano fornendo ricette vegetariane e vegane.

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